Pratiquer la sophrologie en groupe ? Ouverture de nouveaux cours
La sophrologie pour objectif de développer en nous les potentiels, les ressources qui pour mieux savourer notre quotidien, et pour mieux faire face aux difficultés. Elle nous apprend aussi comment nous détendre en toute situation, et mieux réguler nos émotions, nos relations. La pratiquer en cours collectif, en groupe, c’est se donner l’occasion de partages positifs, De nouer des contacts et cela permet aussi de relativiser, quand c’est nécessaire, les difficultés auxquelles on fait face. « Je ne suis pas seul(e) à vivre cela »....
Renseignements au 06 22 65 10 85 ou virginie.dlb.sophro@gmail.com
Cours situé au Parc Pompidou à Vannes (parking gratuit).